S'il y a une herbe aromatique détestée davantage qu’une autre, c’est bien la coriandre. Pourtant, on l'utilise de plus en plus, dans les cuisines étrangères à la mode : mexicaine, vietnamienne ou thaïlandaise. La coriandre devient difficile à éviter pour ceux qui la détestent cordialement. Mais pourquoi tant de haine ? Explication du Dr Pouillart, immuno-pharmacologue spécialisé en pratique culinaire et santé à l'Institut polytechnique UniLaSalle de Beauvais, auparavant chercheur à l’Inserm, puis au CNRS. Âcre, goût de torchon de cuisine sale, de moisi, ou, plus souvent de savon ou…
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Dormez, je le veux !
La durée idéale de sommeil est celle qui permet d'être reposé et de faire un jour sans fatigue ni somnolence. Elle varie suivant l'horloge biologique ,d'une personne à l'autre. Elle est de 7 à 9 heures environ, mais on constate que certains n'ont besoin que de 4 heures de sommeil et d'autres 9 ou 10 heures. Nous connaissons tous des personnes qui ne dorment que 5 heures par nuit (Napoléon) . Certains sont épuisés , irrités s'ils n'ont pas dormi 10 heures .Les "gros" dormeurs ont des cycles de sommeil plus longs, et en général…
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